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二十四节气

　　二十四节气，是指干支历中表示季节、物候、气候变化以及确立“十二月建”的特定节令。“定气法”把太阳周年运动轨迹划分为24等份，每15°为一等份，每一等份为一个节气，始于立春，终于大寒，周而复始。

  • 立春

    2月4日

  • 雨水

    2月18日

  • 惊蛰

    3月5日

  • 春分

    3月20日

  • 清明

    4月5日

  • 谷雨

    4月20日

  • 立夏

    5月5日

  • 小满

    5月21日

  • 芒种

    6月5日

  • 夏至

    6月21日

  • 小暑

    7月7日

  • 大暑

    7月23日

  • 立秋

    8月7日

  • 处暑

    8月23日

  • 白露

    9月7日

  • 秋分

    9月23日

  • 寒露

    10月8日

  • 霜降

    10月23日

  • 立冬

    11月7日

  • 小雪

    11月22日

  • 大雪

    12月7日

  • 冬至

    12月21日

  • 小寒

    1月5日

  • 大寒

    1月20日

大寒标准时间

2026年大寒时间：2月4日 04:01:51

  • 2026年 01月20日 09:44:39
  • 2027年 01月20日 15:29:32
  • 2028年 01月20日 21:21:27
  • 2029年 01月20日 03:00:22
  • 2030年 01月20日 08:53:52
  • 2031年 01月20日 14:47:24
  • 2032年 01月20日 20:30:44
  • 2033年 01月20日 02:32:12
  • 2034年 01月20日 08:26:40
  • 2035年 01月20日 14:13:37
  • 2036年 01月20日 20:10:23
  • 2037年 01月20日 01:53:03
  • 2038年 01月20日 07:48:08
  • 2039年 01月20日 13:42:56
  • 2040年 01月20日 19:20:18
  • 2041年 01月20日 01:12:32
  • 2042年 01月20日 06:59:16
  • 2043年 01月20日 12:40:47

简介：

　　大寒是二十四节气之一，每年1月20日前后，太阳到达黄经300°时为大寒。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中最冷的季节。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“三九四九冰上走”。

由来：

　　《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”。

习俗：

　　大寒节气，时常与岁末时间相重合，因此这样的大寒节气里，除干农活顺应节气外，还要为过年奔波――赶年集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，准备年货，腌制各种腊肠、腊肉，或煎炸烹制鸡鸭鱼肉等各种年肴。同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。此外，旧时大寒时节的街上还常有人们争相购买芝麻秸的影子。因为“芝麻开花节节高”，除夕夜，人们将芝麻秸洒在行走之外的路上，供孩童踩碎，谐音吉祥意“踩岁”，同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”，求得新年节好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。

养生：

　　冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是姜羊肉汤补血驱寒说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。